লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিত - লজ্জাবতী গাছের পাতার উপকারিতা

আপনার কি মাথার চুল পড়ে যাচ্ছে, আপনি কি আপনার শরীরের ব্যথা নিয়ে দুশ্চিন্তায় রয়েছেন, আপনার কি চুলকানি ভালো হচ্ছে না,আপনি কি দিনে পরিশ্রম করার পরে রাতে ঘুমাতে পারছেন না, আপনার কি দাঁতের মাড়ির সমস্যা। আপনার কি আমশা ভালো হচ্ছে না, আপনার কি মাথার খুশকি দূর করতে পারছেন না, আপনার কি দিন দিন টেনশন বেড়েই চলেছে, আপনার কি হার্টের সমস্যা রয়েছে,আপনার কি শারীরিক ও মানসিক সমস্যা রয়েছে তাহলে আজকের এই লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড় নিয়ে আর্টিকেলটি আপনার জন্য।

আজকের এই লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড়ের উপকারিতা জানতে হলে এই আর্টিকেলটি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত পুরোটা পড়ে ফেলুন। লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের অনেক উপকারিতা রয়েছে যা প্রত্যেক মানুষের জানা প্রয়োজন। লজ্জাবতী গাছের শিকড় অনেক ধরনের রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয় যা আমাদের জানা নেই।

সূচিপত্রঃলজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিত - লজ্জাবতী গাছের পাতার উপকারিতা 

লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড়ের উপকারিতা

লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড় স্মৃতিশক্তি উন্নত করে, হজমের উন্নতি করতে সহায়তা করে, কুষ্ঠ কাঠিন্য দূর করতে পারেন, মাথা ব্যাথা দূর করতে সক্ষম, চোখের সমস্যা ও ত্বকের সমস্যা এবং চুলের সমস্যাও দূর করতে লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড়ের বিকল্প নেই।

যেসব রোগের চিকিৎসার ঔষধ হলো লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড় চলুন দেখে আসি 

শরীরের যেকোনো জায়গার ব্যথার উপকারিতা

রাতে ঘুম আসে না কেন চলুন দেখে আসি

যাদের রাতে ঘুম আসেনা তাদের জন্য এই লজ্জাবতী গাছটি একান্ত প্রয়োজন। আপনি যদি লজ্জাবতী গাছের পাতা গরম পানিতে ফুটিয়ে কয়েকদিন খেতে পারেন তাহলে আপনার আর রাতে ঘুম নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকতে হবে না।

কোনভাবেই চুলকানি ভালো হচ্ছে না

আপনার যদি চুলকানি সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে আপনি এই লজ্জাবতী গাছের পাতার গুড়ি করে আপনার শরীরের যেই জায়গাতে চুলকায় সেইখানে লাগিয়ে দিলে চুলকানি আস্তে আস্তে কমতে থাকবে। আপনি একইভাবে নিয়মিত কয়েকদিন যেখানে চুলকায় সেখানে লজ্জাবতী গাছের পাতা গুড়ি করে লাগিয়ে দিলে চুলকানি থেকে মুক্তি পেয়ে যাবেন চিরতরে।

মাড়ি ব্যথার উপকারিতা

যাদের প্রচুর পরিমাণে মারি ব্যথা করে তারা যদি এ লজ্জাবতীর পাতাটি ফুটিয়ে কিছুদিন কুলি করেন  তাহলে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই সুস্থ হয়ে যাবেন। 

চুল পড়ে যাওয়া ও নতুন চুল গজানোর উপায়

আপনার যদি প্রতিনিয়ত চুল পড়ে যায় তাহলে আপনি লজ্জাবতী গাছের পাতাকে রস করে আপনার মাথায় ব্যবহার করতে পারেন কিছু দেন। আপনি হয়তো জানেন না অনেক শ্যাম্পুতে এই লজ্জাবতী গাছের পাতার রস ব্যবহার করা হয়। আপনি যদি লজ্জাবতীর পাতাকে রস বানিয়ে আপনার মাথায় নিয়মিত মাখেন তাহলে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই আবার নতুন চুল গজাবে।

যেকোনো ক্ষতস্থান বা কেটে যাওয়া স্থান এর উপকার

আপনার যদি যেকোনো কারণে কোন জায়গা কেটে যায় বা ক্ষত হয়ে যায় তাহলে আপনি এই লজ্জাবতী গাছের পাতাকে রস করে আপনার কেটে যাওয়া বা ক্ষতস্থানে লাগাতে পারেন তাহলে খুব অল্প সময়ে ক্ষতস্থানটি ঠিক হয়ে যাবে।

ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

যারা ডায়াবেটিস কোনভাবেই কমাতে পারছেন না তাদের জন্য এই লজ্জাবতী কাজটির অনেক প্রয়োজন রয়েছে। প্রতিদিন সকালে ও রাত্রে যদি আপনি লজ্জাবতী পাতার রস খেতে পারেন তাহলে খুব অল্পদিনের মধ্যেই আপনার ডায়াবেটিস কমে যাবে। যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের জন্য এ লজ্জাবতী গাছটির উপকারিতা অনেক রয়েছে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য।

পেটের ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

পেটের ব্যথার জন্য লজ্জাবতী গাছের পাতা অনেক কার্যকরী একটি উপাদান। যাদের প্রচুর পরিমাণে  পেটে ব্যথা করে তাদের জন্য এই লজ্জাবতী গাছটি পেটের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে থাকে।

সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

লজ্জাবতী গাছের যেসব উপকারিতা রয়েছে তার মধ্যে অন্যতম হলো সর্দি কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া। আপনার যদি কিছুদিন পরপর সর্দি কাশি লেগেই থাকে তাহলে আপনি এই লজ্জাবতী গাছের পাতাটি প্রতিনিয়ত খেতে পারেন। আপনি যদি প্রতিনিয়ত লজ্জাবতী গাছের পাতাটি খেতে পারেন তাহলে আপনি এই সর্দি-কাশি থেকে চিরতরে মুক্তি পেয়ে যাবেন।

ডায়রিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

আমাদের প্রায় প্রত্যেকের ডায়রিয়ার হয়ে থাকে। ডায়রিয়ার জন্য লজ্জাবতী গাছের পাতার গুড়ি ও টক দই একত্রে মিশাল করে খাওয়া যায় তাহলেই ডায়রিয়া ভালো হয়ে যাবে।

জন্ডিস ভালো করার উপায়

আপনি যদি টানা ৭ দিন লজ্জাবতী গাছের পাতার রস খেতে পারেন তাহলে আপনার জন্ডিস ভালো হয়ে যাবে। জন্ডিসের জন্য লজ্জাবতী গাছের পাতার রসের বিকল্প নেই।

মূত্র হরণের সমস্যার উপকারিতা

যাদের প্রচুর পরিমাণে মূত্র হরণ হয়ে থাকে তাদের জন্য এই লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা অনেক রয়েছে। লজ্জাবতি গাছের পাতা প্রতিনিয়ত খেলে এই সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পেয়ে যাবে।মূত্র হরণে জালা পুড়া ভালো হয় লজ্জাবতি গাছের পাতা খেলে।

বদহজম থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

আমাদের প্রায় বদহজম হয়ে থাকে। এই বদহজম থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হল লজ্জাবতী গাছের পাতার রস যার কোন বিকল্প নেই। লজ্জাবতী গাছের পাতার রস খেলে এই বদহজম থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

যাদের রক্তচাপ প্রচুর পরিমাণে

দীর্ঘদিন থেকে আমসা ভালো হয় না

শরিরকে ঠিক রাখতে লজ্জাবতী গাছের শিকড় ও পাতার উপকার

লজ্জাবতী গাছের শিকড় ও পাতা শারীরিক ক্লান্তি দূর করতে এবং শরীরকে চাঙ্গা রাখতে সক্ষম। লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের ও পাতা আরো একটি প্রয়োজনীয় উপকারিতা রয়েছে তা হলো এটি ওজন কমাতে অনেক সাহায্য করে।

লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের ঔষধি গুণ জানা যায় প্রাচীনকাল থেকেই। প্রাচীনকালেই সবথেকে বেশি ব্যবহার করা হতো লজ্জাবতী গাছের শিকড় ও পাতা ঔষধ হিসেবে। বর্তমানে অনেক আধুনিক ঔষধ আসার ফলে লজ্জাবতি গাছের পাতা ও শিকড় এর উপকার অনেকে দিন দিন ভুলে যাচ্ছে।

লজ্জাবতী গাছের শিকড় একটি নিরাপদ ও কার্যকরী ঔষধ বৈজ্ঞানিকভাবে পরীক্ষিত। আমরা অনেকেই জানিনা কোন কোন কাজে লজ্জাবতী গাছের শিকড় ব্যবহার করা হয় কিন্তু আমরা সেই জিনিসগুলো ব্যবহার করে থাকি প্রতিনিয়ত।

লজ্জাবতী গাছের নানান রোগের চিকিৎসায় হারবাল মেডিসিন তৈরিতে সক্ষম। হারবাল মেডিসিন ব্যবহার যুগ যুগ ধরে চলে আসছে এই লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড়ের মাধ্যমে। বর্তমানে লজ্জাবতী গাছ এর পাতা ও শিকড় দেশ ও বিদেশী বহুল প্রচলিত রয়েছে।। যেসব ঔষধি গুনাগুন খুব বেশি লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের ও পাতার তা হল আজমা, চর্মরোগ, জন্ডিস, হার্ট, লিভার, ডায়াবেটিকস সহ ইত্যাদি।

লজ্জাবতী গাছ কত প্রকার চলুন দেখে আসি

লজ্জাবতী গাছ পৃথিবীতে প্রায় ৪০০ প্রজাতির ও বেশি রয়েছে। বাংলাদেশে লজ্জাবতী গাছটিকে বলা হয় লাজুক গাছ। বর্তমানে প্রায় জায়গাতেই এ লজ্জাবতী গাছটা দেখা যায় যা কোন কিছুতে ঠেকা মাত্রই শিহরিত হয় বা গাছের পাতাগুলো সাথে সাথে বন্ধ হয়ে যায়‌। বৈজ্ঞানিকভাবে লজ্জাবতী গাছের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

লজ্জাবতি গাছের পাতা ও শিকড় যেভাবে খাওয়া যায়

লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড় বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যায়। অনেকে লজ্জাবতী গাছের পাতা ও শিকড় ভিজিয়ে খায়, অনেকে শুকনো খায়, অনেকে পাউডার করে খাই, অনেকে আবার রান্না করে খাই, অনেকে লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের পাউডার দিয়ে চা বা কফি মতো করে খেয়ে থাকেন ইত্যাদি।

লজ্জাবতী একটি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা সহ একটি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ঔষধি খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে আয়ুর্বেদিক রয়েছে, মানুষের চাহিদাও বাড়ছে দিন দিন লজ্জাবতী গাছের পাতা শিকড়ের প্রতি।

• এই লজ্জাবতী গাছের শিকড় ক্যান্সার প্রতিরোধে প্রচুর পরিমাণে সাহায্য করে থাকে।
• অনেকে লজ্জাবতী গাছের পাতা চিবিয়ে খেয়ে থাকেন যার উপকারিতা প্রচুর পরিমাণে।
• আবার অনেকে লজ্জাবতী গাছের পাতাগুলোকে মাছ ও মাংসের সাথে রান্না করে খেয়ে থাকেন।
• লজ্জাবতী গাছের পাতাগুলোকে গড়োম করে মসলা হিসেবে যেকোন খাদ্যের সাথে খাওয়া যাই।
• যাদের প্রচুর পরিমাণে চা বা কপি খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে তাদের জন্য এই লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের গুড়ো করে চা বা কফির সাথে খাওয়ার বিকল্প নেই।

অনেকে বর্তমানে লজ্জাবতী গাছ চাষ করে থাকেন কেন চলুন দেখে আসি

যে সকল মানুষ লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা সম্বন্ধে জানেন তারা প্রতিনিয়ত এই লজ্জাবতী গাছ খুঁজতে থাকেন কারণ লজ্জাবতী গাছ এত পরিমাণ মানে ঔষধি উপকার করে থাকে যা যারা ব্যবহার করে ফলাফল পেয়েছে তারাই মাত্র জানেন। যার কারনে লজ্জাবতী গাছ চাষ করে থাকেন এবং এমনিতেই অনেক জায়গাতেই এই লজ্জাবতী গাছ দেখা যায়।

আপনি যদি লজ্জাবতী গাছ চাষ করতে চান

আপনাকে প্রথমে একটি মানসম্মত জমি নির্বাচন করতে হবে। তারপরে আপনাকে বীর সংগ্রহ করতে হবে ভালো মানের, সাধারণত বীজ বপন করার সময় হচ্ছে বসন্তে। বীজ বপন করতে হবে ১/২ ইঞ্চি গভীর ও ২ ইঞ্চি দূরে দূরে। লজ্জাবতী গাছে প্রচুর পরিমাণে সূর্যের আলো এবং জল প্রয়োজন।

 আপনাকে প্রতিনিয়ত খেয়াল রাখতে হবে লজ্জাবতী গাছটির সূর্যের আলো পাচ্ছে কিনা এবং তার গোড়ায় জল রয়েছে কিনা। লজ্জাবতী গাছেকে সাধারণত রোগ ও পোকামাকড়ের আক্রমণ করে না। লজ্জাবতী এই লাজুক গাছটিতে প্রায় ছয় মাস পর ফুল ফুটে থাকে।

 এই ফুলটি আপনার জন্য একটি অন্যতম সৌন্দর্য হতে পারে। লজ্জাবতী গাছের ফুলের সৌন্দর্য এবং তার যে উপকারিতা রয়েছে তা হয়তো প্রত্যেক মানুষের কিছু না কিছু জানে।

লজ্জাবতী গাছ চেনার উপায়

লজ্জাবতী গাছ চেনার প্রথমত উপায় হচ্ছে লজ্জাবতি গাছের ধরন ও সৌন্দর্য। অনেকে ছোটবেলায় এ লজ্জাবতী গাছ বেশি দেখেছে এবং এই লজ্জাবতী গাছটির সাথে খেলা করেছে অনেক। 

কেননা ছোটবেলায় যখন আমরা দৌড়াদৌড়ি করি তখন অনেক গাছ দেখে থাকি এবং লজ্জাবতী গাছের সাথে শরীরের ঠেকা মাত্র গাছটি তার পাতাগুলোকে জোরে জোরে করে ফেলত। লজ্জাবতী গাছটিকে দুর থেখে ফুটে উটতো এবং দেখতে অত্যন্ত সুন্দর লাগতো ।